眼睛累,眯一会儿就好?

永州爱尔 2023年07月08日

小时候,妈妈总会把我们眼睛一切的不舒服

都归结于“让你总看电视、玩手机!”

然后疯狂教育输出:

“眼睛累了眯一下就好了,

不是什么大问题!”

但事实上可能不是这么简单的“视疲劳”

背后隐藏着的可能是

危及视功能的干眼症!


视疲劳,干眼的典型症状之一

在干眼症患者的主诉症状中,干涩感、疲劳感占据了很大一部分,甚至因为这两种眼部不适太过普遍,很多人都意识不到这是眼睛生病了。

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于是,休息一下或买点眼药水滴一滴,就成了大多数人在面临眼睛疲劳感的第一反应,这恰恰是不科学的应对方式——的确,单纯的视疲劳通过闭目休息等,是能得到缓解的,但当我们明显地、频繁地感觉到眼部的干涩、疲劳或刺痒等,不要轻视这些症状,它们就是干眼症初期的典型表现。


所以,大家不要再企图用“多休息”来敷衍频繁的视疲劳,及时寻求专业眼科医生的帮助,才能避免背后的干眼症或其他眼疾继续隐藏、愈发严重。

干眼症,不止是视疲劳而已


虽说,视疲劳是干眼症的典型症状之一,但干眼症的影响可不仅仅是带来视疲劳而已,它的诱发机制相当复杂,造成的影响也就更为严重——除了让患者感到眼部干涩、疲劳、刺痒或胀痛,随着病程发展,还会造成患者的精神萎靡、畏风畏光,可能导致眼表角质化、器质化损伤,危及视功能。


如何正确应对干眼症

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干眼症诱因复杂,治疗也不能笼统地进行,比如脂质缺乏型、水液缺乏型、黏蛋白缺乏型等干眼症,都需要医生根据患者的病情,来科学设计治疗方案,才能真正帮干眼症患者远离不适合困扰。