【眼健康科普课堂】阳了后的疼疼疼,怎么退退退?

永州爱尔 2022年12月27日


近日,很多“小阳人”们出现了眼痛的症状,甚至睁不开又闭不上,痛苦万分。这是什么原因呢?今天我们就来谈谈新冠所致眼部不适如何缓解,希望能给大家带来一点帮助。

其实,在感染新冠病毒后,我们身体的免疫系统会进行一系列的保护机制,而新冠病毒可能会通过眼睛结膜、呼吸道等部位感染,侵袭到眼部组织,部分人会出现眼睛疼、眼睛瘙痒、结膜充血、分泌物增多、流眼泪、眼部胀痛、畏光等症状。


 

轻症者可采用冷敷或滴用人工泪液来缓解,如出现其它严重症状,如视力下降或出现眼神经相关症状如上睑下垂、眼球转动受限等,应及时到院诊治,避免延误病情。


 

病毒可以通过眼睛(结膜)泪液传播吗?

新冠病毒是可以通过分泌物接触传染的,新冠病毒患者用手触摸了眼鼻部,其手将带病毒的泪液或眼鼻部分泌物污染到门把手、衣物等任何物品,其他人用手接触了这些被污染的物品,再去揉搓眼睛导致将病毒传染给自己。


 

因此,要做到勤洗手,保持手部清洁,且不要用手揉眼睛。


 

感染期间如何避免眼部不适?

最重要的是不用手触摸眼部,我们的手部每天可以携带许多的病毒,新冠病毒也有可能存在于手部,这时如果用手去揉搓眼睛,很容易将新冠病毒带入到我们的眼表,从而对眼睛造成刺激,导致感染,引起不适。


 

此外,平时戴隐形眼镜的人士在感染期间也需要停戴,包括所有角膜接触镜(隐形眼镜),如角膜塑形镜、RGP、软性隐形眼镜、美瞳等都需要停戴!避免病毒、细菌附着在镜片表面,损害眼表健康。


 

居家恢复期间如何保护眼睛?

01

勤洗手,保持手部卫生,多消毒,不要揉搓眼睛;

02

每日开窗通风2—3次,每次通风时间不少于15分钟;

03

保证充足睡眠,多休息;

04

保持眼部清洁,毛巾勤清洗,勤更换,不要与家庭成员混用毛巾;

05

清淡饮食,少油,少辛辣,少刺激性饮食;

06

尽量避免使用眼部化妆品。

新冠患者在居家恢复期间,身体各项机能尚未恢复到健康状态,此时需格外注意保护身体,眼睛要多休息,注意卫生,如有不适需及时就医诊治。

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