越来越多年轻人得了这种“老年病”！原来是因为它…

视力下降、模糊——看东西仿佛隔着毛玻璃

视觉质量差——看东西出现重影

色彩辨识度下降——世界不再如以前鲜艳

日常生活不便——等公交车、上下楼梯看不清....

  这可能是白内障找上门了！ 

高度近视（近视≥600度）是并发性白内障的重要因素，与正常人相比，患白内障的时间可能更早，患病程度可能更重。据统计，高度近视患白内障的风险是普通人的3-5倍。

 对策：高度近视要定期进行眼科检查，一般建议每半年检查一次，以尽早发现并处理并发症。

糖尿病血糖的波动会引起并发性白内障，相比于普通人，糖尿病患者病情发展速度更快、核硬度更高、病情程度更严重，晶体可在短期内快速变浑浊，视力严重下降。

对策：糖尿病患者要根据医生的建议定期进行眼部检查，积极控制血糖。

青光眼由于眼内压力高，改变了眼球内部的环境，会大大加快白内障的进展。尤其是在青光眼用降眼压药物没有完全控制的情况下，白内障就会发展的更快。

上班要用电脑，业余生活基本手不离电脑和手机。用眼时间和强度加剧，导致越来越多年轻人、中年人很早就有白内障、老花眼。

 对策：减少电子产品使用时间，多眨眼，多眺望，尽可能地放松眼睛，必要时在医生的指导建议下，使用人工泪液滴眼液等缓解眼疲劳和干涩。

强光，特别是太阳光紫外线对晶状体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。

 对策：外出阳光大，可常戴墨镜可以阻挡紫外线，延缓白内障发生。

和很多疾病一样，白内障也有一定的家族聚集倾向，因此有白内障家族史的人群要更加注意。

 对策：在生育前做好遗传咨询，可能避免孩子患先天性白内障。

眼睛受到外伤（如建筑工地施工时，在家庭装修时等等），损坏了眼睛里的晶状体，这种白内障是外伤性白内障。

 对策：户外活动时，应该远离安全隐患，做好眼部保护措施。

只要发现白内障影响了日常生活，就可以考虑进行手术治疗。白内障越“成熟”，不仅手术难度大增加手术时间，视力恢复慢。还会引发青光眼，晶状体脱位，葡萄膜炎等严重问题。

白内障手术大约10分钟，需要住院2-3天。提前一天入院完善术前检查评估，确定手术方案，第二天做手术当天再住院一晚，常规第三天上午检查后可出院。

大多数患者术后第二天视力就有很大的提升，少部分患者因年龄较大或者有别的身体疾病或其他眼部疾病导致恢复较慢。总体来说一般三个月左右视力恢复稳定状态。