应当按照配镜处方来配眼镜不会加深近视,错误的配镜会加深近视。
特殊设计用以预防近视加深的隐形眼镜(如角膜塑形镜),但必须严格遵从医嘱。
儿童青少年一旦发生近视,如果不进行干预,通常每年都会加深,一直要到成年后才能稳定。越小年龄发生近视,成年后近视的度数可能越深。因此,有了近视应当设法控制近视进展,避免发展成为高度近视。
如能积极进行近视控制,儿童青少年的近视发展可以延缓甚至是停止,其正确做法包括:
(1)增加户外活动,每天保证2小时以上的户外活动时间。
(3)如无法减少读写等近距离工作时间,则应劳逸结合、间断用眼,每读写40分钟左右,户外休息或远眺5—10分钟。
角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水,以及一些特殊设计的镜片和隐形眼镜等,经过临床研究证实, 有一定延缓近视发展的作用,可在专科医师的指导下选择使用。
防控近视需要家长、学校和社会的共同努力。希望中国的青少年,都能拥有一双清晰明亮的眼睛。