气温骤降,小心“冻”出来的眼病!

永州爱尔 2023年12月13日
新一股冷空气接踵而至
带来了大风+降温天气
大家还是要多注意保暖呀
image.png
眼睛该怎么保暖呢?
你知道眼睛也怕冷吗?
很多人以为
眼睛是全身最不怕冷的部位
其实,眼睛也怕冷
而且一冷就容易犯病
图片图片图片
最近这样的天气、假如你突然感觉

视物模糊不清、眼睛严重疼痛
头痛、恶心、呕吐
彩虹状的光晕


出现以上这些症状
除了考虑一般的感冒胃疼
还得去专业的眼科医院检查
以下几种寒冷季节多发的眼病应引起重视:


01眼中风



眼部血管遇冷收缩,血流变缓,易造成视网膜动脉阻塞,即所谓的“眼中风”。

高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是重要基础病变,多发于中老年人群。老年人由于血管硬化,末梢循环相对较差,气温骤降血管更易收缩异常,可能出现突发性视力急剧下降或丧失。
image.png
眼中风”是突发且无痛的。如果遇到视物模糊,甚至单眼视力突然丧失,须尽快到专业的眼科医疗机构进行检查。

90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间。超过90分钟,视网膜神经组织常会发生不可逆性损伤。


02干眼症




冬天气候比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、玩游戏、上网等,近距离用眼过度,这时候双眼就较易出现干涩、刺痛等症状,也就是我们所讲的干眼症。


image.png


在天气干冷的情况下,你更应该注意保护眼睛。

持续用眼四五十分钟后,最好让眼睛休息一段时间,看书、看电视等要保持正确姿势。同时,一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适症状,应立即停止用眼,可用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

如有必要,可以佩戴防风镜或在医生的指导下使用人工泪液来滋润眼睛。这样可以帮助减轻眼部不适,并保护眼睛的健康。


03迎风流泪




有些人在每天早晨骑车上班时会出现奇怪的现象,眼睛会自行流泪,虽然不痛不痒,但有时会因为被误认为哭过而觉得有些尴尬。特别是在冬天,这种“迎风落泪”的情况更加普遍,真的很麻烦。


image.png


冬季的冷空气刺激会引发眼睛反射性分泌更多的眼泪。然而,与此同时,负责排泄眼泪的泪道会因为寒冷而收缩。眼泪增多了,泪道变窄了,导致多余的泪液无法顺利排出,只能夺眶而出。特别是对于老年人来说,由于相关肌肉松弛,泪液泵的功能减弱甚至消失,更容易出现迎风流泪的情况。



04青光眼




冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。

患者会出现头痛、眼胀、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡眠之后症状有所缓解或消失。也正是这一缘故,青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。如果在这个季节,突然感觉头痛、恶心、呕吐,同时伴随眼部症状,比如眼睛胀痛、视力下降等,一定要立刻就医,排除青光眼的可能。


image.png


每到冬季,青光眼患者的眼压都会比夏季高些,要多注意治疗和随访。在普通人群里,冬天青光眼高发的问题要引起足够警惕。



这么冷的天,眼睛该如何保暖呢?


当有冷空气来袭时,有青光眼病史的老年人,更是应该注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外。


外出时可以在楼道或门口稍微站一会,以让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。


image.png


而本身有高血压、糖尿病的人,在寒冷季节要注意控制血压、血糖,以免因视网膜血管堵塞而诱发青光眼。


同时,注意避免长时间对着电脑工作,长期佩戴隐形眼镜的人,眼睛容易干涩,可以在工作一段时间后眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状。