【眼健康科普课堂】突然就看不见了？！当心患上眼部急症，只有“黄金90分钟”

“看完这集我就关机”“打完这局我就关机”“算了，还是再来一把吧”

这些话是不是相当熟悉？虽然可以放松心情，但身体可不一定受得了，尤其是眼睛！

一些年轻人在刷手机的时候突然发现“看不见了”！到医院检查眼底才发现，视网膜下方动脉阻塞，眼睛“中风”了。

“眼中风”是什么意思？

眼睛“中风”的医学名是视网膜动脉阻塞，是一种眼部急症。视网膜动脉阻塞最典型的症状就是突然视力下降，看不清楚东西。这是因动脉堵塞的发生，使得视网膜部位缺血缺氧，并且对视网膜光感受器组织造成了不可逆的损伤。

在患病前期，看东西模糊的症状可能1~2小时就能缓解，但随着时间的推移，病情便会越来越严重，尤其是突然间出现了看东西不全、眼前黑影遮挡的症状，去医院做眼底检查已经有动脉痉挛的症状。此时必须及时诊断，合理治疗。

“眼中风”更多见于中老年人，大多伴有高血压、糖尿病、动脉硬化等基础疾病，发病症状为突发性、无痛性视力下降甚至下降至无光感但无任何不适。最近气温下降，也可能会使得这些高危人群更容易“中招”。

怀疑患了视网膜动脉阻塞怎么办？

正常人眼底照（左）与患者眼底照（右）对比，黄斑区呈桃红色

假如发生视力突然下降或丧失，要记住“黄金90分钟”，立刻找专业的眼科医生求诊，如果是中央动脉完全堵塞，“黄金时间”则更短。

在去医院的路上，可以舌下含服扩张血管的药物，如硝酸甘油，并适度按摩眼球：即用手轻压一下，再放开，再轻压一下，再放开。“千万不能等！”玩手机、追剧别盯太久 ，高危人群定期查眼底。

有高血糖、高血压、高血脂、血管硬化等基础疾病的患者，是“眼中风”高危人群，平时应注意控制血糖、血压及血脂等，生活中要注意避免用眼过度、过度劳累或情绪激动，以免视网膜中央动脉痉挛，引起血管收缩。

关爱眼健康，定期眼检查

实际上，眼底是诸多眼病与身体慢性疾病的“晴雨表”

眼底照片可以预估50多种疾病风险，是监测慢性疾病的新手段，其中其中心血管异常指标检出率为50.8%，高血压检出率为63.0%。眼底作为反映某些慢性病的“镜子”，对于糖尿病、高血压、心脑血管、高度近视及有家族遗传病史的人群来说，定期的眼底检查更是必不可少。

所谓“眼底一张照，眼病早知道”，通过眼底检查，医生可以发现各种眼科疾病，如视神经病变、视网膜病变、视网膜血管病变、黄斑病变等。很多眼底疾病早期无明显症状，不易被发觉，但早期往往是治疗的适宜时机，一旦错过，丧失的视力很可能得不到很好的恢复。为了更好地预防眼底疾患，建议半年做一次眼底检查。