【眼健康科普课堂】视疲劳眯一会儿就好？小心养出大毛病

小时候，妈妈总会把我们眼睛一切的不舒服，都归结于“让你总看电视、玩手机！”，然后疯狂教育输出，而我们总是不服：眼睛累了休息会儿就好了，不是什么大问题。但事实上可不是这么简单，“普普通通”视疲劳，背后隐藏着的，可能是危及视功能的干眼症！

1、视疲劳，干眼的典型症状之一

在干眼症患者的主诉症状中，干涩感、疲劳感占据了很大一部分，甚至因为这两种眼部不适太过普遍，很多人都意识不到这是眼睛生病了。

于是，休息一下或买点眼药水滴一滴，就成了大多数人在面临眼睛疲劳感的第一反应，这恰恰是不科学的应对方式——的确，单纯的视疲劳通过闭目休息等，是能得到缓解的，但当我们明显地、频繁地感觉到眼部的干涩、疲劳或刺痒等，不要轻视这些症状，它们就是干眼症初期的典型表现。

所以，大家不要再企图用“多休息”来敷衍频繁的视疲劳，及时寻求专业眼科医生的帮助，才能避免背后的干眼症或其他眼疾继续隐藏、愈发严重。

2、干眼症，不止是视疲劳而已

虽说，视疲劳是干眼症的典型症状之一，但干眼症的影响可不仅仅是带来视疲劳而已，它的诱发机制相当复杂，造成的影响也就更为严重——除了让患者感到眼部干涩、疲劳、刺痒或胀痛，随着病程发展，还会造成患者的精神萎靡、畏风畏光，终导致眼表角质化、器质化损伤，危机视功能。

3、如何正确应对干眼症？

干眼症诱因复杂，治疗也不能笼统地进行，脂质缺乏型、水液缺乏型、黏蛋白缺乏型、泪液动力学异常型或是混合型等干眼症，都需要医生根据患者的病情，来科学设计治疗方案，才能真正帮干眼症患者远离不适合困扰。

更需要注意的是，若是由其他身体疾病导致并发的干眼症，则还需要眼科医生协同相应专科来对患者进行治疗。

干眼症虽不是我们认知中的大病，但久拖不治就是它的劲敌，还望大家在产生不适症状时积极检查和治疗，留住一双健康的眼睛。

永州爱尔眼科医院已针对发病率极高的干眼开设专科门诊，对不同程度和类型的干眼症，开展了成熟的个性化治疗方案，大家如有不适，不要误信偏方或消极拖延，耽误了治疗。