【眼健康科普课堂】角膜塑形镜秋冬防碎小贴士

角膜塑形镜（OK镜）是防控近视更为有效的光学手段，但由于它是硬质透气性接触镜，镜片中心厚度较薄，遇冷的话容易变脆，增加镜片破损的机率。那么秋冬季节要怎么护理角膜塑形镜，才能减少碎片率呢？今天我们来听听永州爱尔眼科视光及小儿眼科黄立主任怎么说：

水温适宜

清洗角膜塑形镜的水温不能过低，否则可能造成镜片碎裂；但也不能过高，否则镜片可能会受热变形。应将温度控制在10-20度为宜。可以用手背或者手腕来试探水温，如果手背接触水时没有感到冰冷，则说明温度合适；如果感到温热，则说明水温可能过高。

清洗镜片动作轻柔

在清洗镜片之前，除了要洗手，还做注意保持手部的柔软。建议秋冬的时候，先用温水洗手再冲洗角膜塑形镜，避免因手指僵硬使操作灵活度较低，从而导致镜片受损。

除此，秋冬较为干燥可能导致手部皮肤干燥粗糙，为了减少镜片表面的划痕，平时可以适当使用护手霜。请在戴镜后再使用护手霜，以免清洗镜片时使得镜片污染。

定期清洗伴侣盒

伴侣盒如果长期不清清洗，很容易滋生细菌，污染镜片。因此一定要定期清理伴侣盒，并且每三个月左右更换一次。

携带角膜塑形镜外出回家后，不要立刻清洗

秋冬季节室内外温差较大，在携带角膜塑形镜出门回到家里后，不要马上清洗温度较低的镜片，应先在室内放置半小时再清洗镜片，以免因骤冷骤热给镜片带来损坏。同时要注意用10-20度的温水清洗。

重感冒或发烧时需停戴角膜塑形镜

秋冬是感冒等呼吸系统疾病的高发期，当感冒症状较为严重时，患者手部会有大量病毒，在佩戴、摘取及护理角膜塑形镜的时候，都容易污染镜片。因此为了佩戴者的安全考虑，需要在重感冒或发烧时暂时停用。

存放在适宜位置

秋冬季还要特别注意镜片的存放，平时，镜片应放置在温度适宜的室内，避免放在温度较低的地方；吸棒应保存至阴凉干燥通风的地方，等自然晾干后再盖，避免潮湿情况下滋生细菌。